中小学生心理健康六标准

健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。传统的健康观是“无病即健康”，现代人的健康观是整体健康，世界卫生组织提出“健康不仅是躯体没有疾病，还要具备心理健康、社会适应良好和有道德”。因此，现代人的健康内容包括：躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等。健康是人的基本权利。健康是人生的第一财富。

心理健康，从广义上讲，心理健康是指一种高效而满意的、持续的心理状态。从狭义上讲，心理健康是指人的基本心理活动的过程内容完整、协调一致，即认识、情感、意志、行为、人格完整和协调，能适应社会，与社会保持同步。

对于中学生，心理健康就是能适应学校的学习、生活，能自己独立或者在他人帮助下处理好学习问题、人际关系问题，平稳的度过青春期。每天忙碌而充实，开心快乐。

　　中小学生心理健康六标准：

1、智力发展正常：虽然智力发展优秀者并不一定拥有健康的心理，但如果智力发展水平低下，那将毫无心理健康可言。

2、情绪稳定性：积极情绪状态如愉快、乐观、满意等占主导，同时又能随事物对象的变化而产生合理的情绪变化。

3、学习适应性：对于学习感到轻松；对于学习内容抱有浓厚的兴趣，乐于克服学习上遇到的困难；学习效率高。

4、自我认知的客观化程度：能将自己同客观现实联系起来，主要从周围环境中寻找评价自己的参照点，对自己的认识表现出客观性。

5、社会适应性：具有独立生活的能力，乐于与同学、老师交往，自觉用社会规范来约束自己。

6、行为习惯：有良好的行为习惯，对外部刺激的行为反应适中，其行为表现与年龄特征相吻合。